一項新的研究指出（chū），年輕時有規律地（dì）吃水果，有助於避免視網膜黃（huáng）斑變性。正如早期（qī）研究的那樣，這（zhè）項研究也（yě）提出，蔬（shū）菜維生（shēng）素或類胡蘿卜素（可以使一些水果及蔬菜呈現出紅（hóng）色、橙色或黃（huáng）色的物質）對視力並沒有（yǒu）很（hěn）強的保護作用。
美國的研究發現，那（nà）些每天吃3份或更多水果（guǒ）的人，不論男性或女性，患（huàn）視網膜黃斑變性的幾率會減少百分之36。這項研究的表示，人們的壽命比以前更長了，但一些老（lǎo）年性疾病，例如（rú）失明會（huì）嚴重（chóng）影響健（jiàn）康的生活質量。
此項研究是大範圍地從飲食角（jiǎo）度考慮預防該病症的研究。
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